Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 191 849 km-t sportoltatok
vo101sanyo
Futás vo101sanyo  futott  2019-02-02-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-02 08:09
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:38:01
Megtett távolság
20.41 km
Edzés sebessége
5.62 km/h
Edzés tempója
10:41 p/km
Szintkülönbség
1 méter
Minimum pulzus
1 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2537 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
X. Téli Tihany teljesítménytúrák
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:05 1 6.61 09:05 50 0 0 0
2 Normál futás 00:08:37 1 6.96 08:37 14 0 0 0
3 Normál futás 00:09:00 1 6.67 09:00 -30 0 0 0
4 Normál futás 00:08:37 1 6.96 08:37 22 0 0 0
5 Normál futás 00:09:21 1 6.42 09:21 -79 0 0 0
6 Normál futás 00:10:30 1 5.71 10:30 19 0 0 0
7 Normál futás 00:09:51 1 6.09 09:51 9 0 0 0
8 Normál futás 00:09:28 1 6.34 09:28 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:12:51 1 4.67 12:51 75 0 0 0
10 Normál futás 00:10:22 1 5.79 10:22 -11 0 0 0
11 Normál futás 00:09:43 1 6.17 09:43 -63 0 0 0
12 Normál futás 00:09:22 1 6.41 09:22 -15 0 0 0
13 Normál futás 00:13:13 1 4.54 13:13 12 0 0 0
14 Normál futás 00:10:24 1 5.77 10:24 10 0 0 0
15 Normál futás 00:13:20 1 4.50 13:20 59 0 0 0
16 Normál futás 00:12:29 1 4.81 12:29 4 0 0 0
17 Normál futás 00:09:56 1 6.04 09:56 -59 0 0 0
18 Normál futás 00:10:42 1 5.61 10:42 -38 0 0 0
19 Normál futás 00:15:49 1 3.79 15:49 98 0 0 0
20 Normál futás 00:12:24 1 4.84 12:24 -65 0 0 0
21 Normál futás 00:02:57 0.41 8.34 07:12 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!