Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 130 235 km-t sportoltatok
miki69
Futás miki69  futott  2019-02-02-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-02 15:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:01
Megtett távolság
15.57 km
Edzés sebessége
10.38 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
748 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 19 102 141 135
2 Laza futás 00:05:29 1 10.94 05:29 15 138 148 142
3 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 54 141 151 146
4 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 54 143 150 147
5 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 69 144 150 147
6 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 61 143 150 147
7 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 72 143 151 148
8 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 43 145 150 148
9 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 73 143 150 147
10 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 76 143 151 147
11 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 31 145 150 147
12 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 48 145 151 148
13 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 38 142 150 147
14 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 51 145 162 150
15 Laza futás 00:06:49 1 8.80 06:49 34 131 164 139
16 Laza futás 00:03:36 0.57 9.50 06:19 10 136 144 140

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!