Edzésvégzés időpontja
2019-02-02 11:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:35:07
Megtett távolság
21.11 km
Edzés sebessége
8.17 km/h
Edzés tempója
07:21 p/km
Szintkülönbség
2 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1092 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 20 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 10 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -18 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | -8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -13 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 13 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 13 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -18 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 14 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -9 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -13 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:00:47 | 0.11 | 8.43 | 07:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!