Edzésvégzés időpontja
2019-02-01 18:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:10
Megtett távolság
14.32 km
Edzés sebessége
10.09 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
156 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:02:15 | 0.32 | 8.53 | 07:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!