Edzésvégzés időpontja
2019-01-31 17:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:35
Megtett távolság
11.91 km
Edzés sebessége
9.85 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
110 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:10 | 0.91 | 10.57 | 05:41 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!