Edzésvégzés időpontja
2019-01-30 16:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:04
Megtett távolság
10.76 km
Edzés sebessége
10.40 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
106 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:11 | 0.76 | 10.90 | 05:30 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!