Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 178 448 km-t sportoltatok
Westy
Futás Westy  futott  2019-02-01-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-01 16:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:12
Megtett távolság
14.1 km
Edzés sebessége
11.25 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
-4 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1306 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:00:35 0.1 10.29 05:50 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!