Edzésvégzés időpontja
2019-01-31 15:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:11
Megtett távolság
12.18 km
Edzés sebessége
7.60 km/h
Edzés tempója
07:54 p/km
Szintkülönbség
773 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 88 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | 78 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:01:26 | 0.18 | 7.53 | 07:58 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!