Edzésvégzés időpontja
2019-01-30 04:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:47
Megtett távolság
11.13 km
Edzés sebessége
9.85 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
136 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:00:56 | 0.13 | 8.36 | 07:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!