Edzésvégzés időpontja
2019-01-28 04:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:32
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
10.10 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
180 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:00:10 | 0.02 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!