Edzésvégzés időpontja
2019-01-29 16:00
Edzés típusa
Tempó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:00
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
10.21 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
1 Szigetkör.
3km tempó (2000-től), 12:20
-visszafályósodott a már lassan gyógyuló forgóm. Megcsinálom pihenőhétnek ezt.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!