Edzésvégzés időpontja
2019-01-30 04:58
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:29
Megtett távolság
17.3 km
Edzés sebessége
11.87 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1030 kcal
Időjárás
Sötétség,
-1 fok, Szélcsend Edzés leírása
Ma jobb volt a lábam. Tegnap Zsolt kicsit belenyúlt és folyamatosan lazult utána, így az achillesz vizesedés is fokozatosan szívódik.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Nike, Pegasus 32 2018 március | 43 | 2018-03-16 | 12500 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!