Edzésvégzés időpontja
2019-01-22 17:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:55
Megtett távolság
5 km
Edzés sebessége
10.03 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
https://connect.garmin.com/modern/activity/3321661347
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 14 | 99 | 144 | 135 |
| 2 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 5 | 132 | 143 | 139 |
| 3 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 16 | 135 | 148 | 143 |
| 4 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 31 | 137 | 151 | 147 |
| 5 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 19 | 139 | 155 | 146 |
| 6 | Laza futás | 00:00:07 | 0.02 | 10.29 | 05:50 | 0 | 141 | 142 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!