Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 474 251 km-t sportoltatok
kocok70
Futás kocok70  futott  2019-01-22-n

Edzésvégzés időpontja
2019-01-22 11:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:36
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
11.64 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
3 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
200 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
587 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!