Edzésvégzés időpontja
2019-01-21 00:00
Edzés típusa
Fokozó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:21
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
13.84 km/h
Edzés tempója
04:20 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
10 km visszafelé növelve a tempót.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!