Edzésvégzés időpontja
2019-01-20 10:00
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:00
Megtett távolság
11.2 km
Edzés sebessége
12.22 km/h
Edzés tempója
04:55 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Várgesztes fele a sárgán,majd a pénzesforrásnál vissza+ még egy majki kör.Végig szűz hóban,max egy-két lábnyom,a végén még szánkót is húztam futva két gyerekkel rajta
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Ha ezt kibírta a lábad, akkor mindent kibír!