Edzésvégzés időpontja
2019-01-21 10:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:05
Megtett távolság
9.25 km
Edzés sebessége
11.08 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
84 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:01:15 | 0.22 | 10.56 | 05:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!