Edzésvégzés időpontja
2019-01-21 06:00
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:35
Megtett távolság
1.55 km
Edzés sebessége
2.61 km/h
Edzés tempója
22:57 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Dorogon úszkálás, 25-ös medence. 10 hosszok:
5:48; 7:58 (14 hossz); 4:29 (8 hossz); 5:47 (első két hossz ökölbe szorított kézzel); 5:53 (első két hossz egy karos úszás); 5:40.
A végére azért már fáradtam.
Jól esett, érzésre jól ment, haladós volt :)
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!