Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 489 km-t sportoltatok
zsofia_nelli
Futás zsofia_nelli  futott  2019-01-20-n

Edzésvégzés időpontja
2019-01-20 12:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:23
Megtett távolság
19.17 km
Edzés sebessége
9.97 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
-3 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
594 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 4 0 0 0
12 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 4 0 0 0
14 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -6 0 0 0
17 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -4 0 0 0
19 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
20 Normál futás 00:00:58 0.17 10.55 05:41 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!