Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 487 km-t sportoltatok
csiki79
Futás csiki79  futott  2019-01-20-n

Edzésvégzés időpontja
2019-01-20 10:26
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:25
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
12.76 km/h
Edzés tempója
04:42 p/km
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
740 kcal
Időjárás
Havazás Havazás, -2 fok, Szélcsend
Edzés leírása

Ijesztően jól ment. Csak a jobb sarok,boka gyulladás és achilles vizesedés zavar nagyon.

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Nike, Wildhorse 2018 február 44.5  2018-02-23  10000 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!