Edzésvégzés időpontja
2019-01-08 14:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:25
Megtett távolság
13.01 km
Edzés sebessége
10.08 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
202 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:31 | 0.9 | 9.79 | 06:08 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!