Edzésvégzés időpontja
2019-01-17 12:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:14
Megtett távolság
10.42 km
Edzés sebessége
10.74 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 11 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:01:40 | 0.42 | 15.12 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!