Edzésvégzés időpontja
2019-01-09 12:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:00
Megtett távolság
10.16 km
Edzés sebessége
10.33 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
111 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:01:12 | 0.16 | 8.00 | 07:30 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!