Edzésvégzés időpontja
2019-01-20 08:53
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:13:03
Megtett távolság
20.5 km
Edzés sebessége
9.24 km/h
Edzés tempója
06:29 p/km
Szintkülönbség
609 méter
Elégetett kalória
1230 kcal
Időjárás
Havazás,
-2 fok,
Edzés leírása
Pilisszentkereszt - P- - Z- - Z háromszög - Pilis-tető - Z háromszög - Két-Bükkfa-nyereg - Z+ - P-; S- - Rezső-kilátó - P-;S- - Dobogókő - K- - Zsivány-sziklák - S+ - Z- - Jelzetlen - Pilisszentkereszt
Tél a javából - havazás, hófödte tükörjéggel. A Két-Bükkfa-nyeregtől Pilisszentkeresztre vezető Zöldön nagyon durva tükörjég bújt meg a hó alatt. Hiába volt rajtam a "vas", mivel teleszedte magát hóval, így addigra semmit sem ért nagyjából. A legtöbb kicsúszást kivédtem ugyan, de egy elég nagyot csak sikerült esnem, amire a jobb könyököm még jópár napig emlékezni fog...
A Pilis ma újra emlékeztetett rá, hogy nem csak a Börzsöny tud kemény lenni, hanem Ő is.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!