Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 277 462 km-t sportoltatok
kocok70
Futás kocok70  futott  2019-01-20-n

Edzésvégzés időpontja
2019-01-20 09:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:16
Megtett távolság
18.46 km
Edzés sebessége
10.33 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
-2 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1134 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 9 0 0 0
3 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 13 0 0 0
4 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 13 0 0 0
5 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -11 0 0 0
6 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -11 0 0 0
10 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 9 0 0 0
13 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -10 0 0 0
14 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -13 0 0 0
16 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 12 0 0 0
17 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -20 0 0 0
18 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -6 0 0 0
19 Normál futás 00:02:47 0.46 9.92 06:03 9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!