Edzésvégzés időpontja
2019-01-20 07:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:11
Megtett távolság
7.66 km
Edzés sebessége
9.74 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
459 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:51 | 0.66 | 10.29 | 05:50 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!