Edzésvégzés időpontja
2019-01-19 15:19
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:18:19
Megtett távolság
26.5 km
Edzés sebessége
11.50 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Edzés leírása
Hetvegi lassu hosszu, alacsony pulzussal, frissites nelkul.
A pulzust szigoruan 150 alatt tartottam vegig, 1-2 pillanatra ugrott csak fole.
Atlag pulzus 143, maximum 154 volt.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!