Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 449 528 km-t sportoltatok
tsancy
Futás tsancy  futott  2019-01-19-n

Edzésvégzés időpontja
2019-01-19 14:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:47
Megtett távolság
15.31 km
Edzés sebessége
10.35 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1231 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 4 0 0 0
15 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:01:59 0.31 9.38 06:24 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!