Edzésvégzés időpontja
2019-01-19 16:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:34
Megtett távolság
12.65 km
Edzés sebessége
9.79 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
172 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:03:46 | 0.65 | 10.35 | 05:48 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!