Edzésvégzés időpontja
2019-01-15 19:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:04
Megtett távolság
6.45 km
Edzés sebessége
6.44 km/h
Edzés tempója
09:19 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | 3 | 96 | 152 | 136 |
| 2 | Laza futás | 00:09:40 | 1 | 6.21 | 09:40 | 10 | 116 | 138 | 130 |
| 3 | Laza futás | 00:09:45 | 1 | 6.15 | 09:45 | 15 | 114 | 141 | 128 |
| 4 | Laza futás | 00:09:49 | 1 | 6.11 | 09:49 | 14 | 117 | 139 | 129 |
| 5 | Laza futás | 00:08:48 | 1 | 6.82 | 08:48 | 18 | 118 | 156 | 139 |
| 6 | Laza futás | 00:09:35 | 1 | 6.26 | 09:35 | 17 | 119 | 152 | 134 |
| 7 | Laza futás | 00:04:04 | 0.45 | 6.64 | 09:02 | 2 | 118 | 152 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!