Edzésvégzés időpontja
2019-01-19 10:36
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:35
Megtett távolság
4.26 km
Edzés sebessége
11.84 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Elégetett kalória
287 kcal
Időjárás
Részben felhős idő,
Gyenge szél Edzés leírása
Bemelegítés
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:01:31 | 0.26 | 10.29 | 05:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!