Edzésvégzés időpontja
2019-01-17 07:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:54
Megtett távolság
5.22 km
Edzés sebessége
9.52 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 14 | 109 | 157 | 146 |
| 2 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 10 | 143 | 156 | 148 |
| 3 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 12 | 141 | 156 | 148 |
| 4 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 14 | 141 | 153 | 145 |
| 5 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 5 | 141 | 168 | 148 |
| 6 | Laza futás | 00:01:32 | 0.22 | 8.61 | 06:58 | 1 | 144 | 155 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!