Edzésvégzés időpontja
2019-01-15 14:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:22:11
Megtett távolság
3.94 km
Edzés sebessége
10.66 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 12 | 101 | 173 | 144 |
| 2 | Laza futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 8 | 173 | 181 | 177 |
| 3 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 11 | 174 | 181 | 179 |
| 4 | Laza futás | 00:06:13 | 0.94 | 9.07 | 06:37 | 11 | 139 | 184 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!