Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 685 064 km-t sportoltatok
futarobi
Futás futarobi  futott  2019-01-19-n

Edzésvégzés időpontja
2019-01-19 07:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:45:46
Megtett távolság
42.01 km
Edzés sebessége
8.82 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
-15 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3648 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 23 0 0 0
2 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 48 0 0 0
3 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 19 0 0 0
4 Normál futás 00:08:36 1 6.98 08:36 52 0 0 0
5 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 11 0 0 0
6 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -122 0 0 0
7 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 38 0 0 0
8 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -53 0 0 0
9 Normál futás 00:09:45 1 6.15 09:45 105 0 0 0
10 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 31 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -20 0 0 0
13 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -45 0 0 0
14 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -79 0 0 0
15 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -15 0 0 0
16 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -7 0 0 0
17 Normál futás 00:11:14 1 5.34 11:14 103 0 0 0
18 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -78 0 0 0
19 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -21 0 0 0
20 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 21 0 0 0
21 Normál futás 00:08:59 1 6.68 08:59 69 0 0 0
22 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -60 0 0 0
23 Normál futás 00:08:21 1 7.19 08:21 63 0 0 0
24 Normál futás 00:07:48 1 7.69 07:48 20 0 0 0
25 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -50 0 0 0
26 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -19 0 0 0
27 Normál futás 00:09:56 1 6.04 09:56 72 0 0 0
28 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 26 0 0 0
29 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -5 0 0 0
30 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -66 0 0 0
31 Normál futás 00:08:47 1 6.83 08:47 48 0 0 0
32 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 26 0 0 0
33 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 11 0 0 0
34 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 5 0 0 0
35 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -4 0 0 0
36 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -31 0 0 0
37 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -3 0 0 0
38 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -63 0 0 0
39 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -41 0 0 0
40 Normál futás 00:08:44 1 6.87 08:44 97 0 0 0
41 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -45 0 0 0
42 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -73 0 0 0
43 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!