Edzésvégzés időpontja
2019-01-19 10:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:04
Megtett távolság
12.03 km
Edzés sebessége
9.62 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
603 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:00:11 | 0.03 | 9.82 | 06:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!