Edzésvégzés időpontja
2019-01-17 04:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:08
Megtett távolság
10.37 km
Edzés sebessége
9.70 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:02:22 | 0.37 | 9.38 | 06:24 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!