Edzésvégzés időpontja
2019-01-17 15:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:12
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
11.60 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Időjárás
Részben felhős idő,
11 fok, Gyenge szél Edzés leírása
3 km-es szakaszt kellett futni 4:40 alatt. Egy kicsit ki csúsztam belőle.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!