Edzésvégzés időpontja
2019-01-19 08:53
Edzés típusa
Futógépes futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:00
Megtett távolság
12.1 km
Edzés sebessége
11.17 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
880 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
futógépen futás 2km folyamatos tempoemelés 13min, 9km 45perc 5minkm iram , majdlevezeteés7 min
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!