Edzésvégzés időpontja
2019-01-19 10:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:38
Megtett távolság
10.79 km
Edzés sebessége
7.93 km/h
Edzés tempója
07:34 p/km
Szintkülönbség
1 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:39 | 1 | 6.94 | 08:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:09 | 0.79 | 7.71 | 07:47 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!