Edzésvégzés időpontja
2019-01-18 12:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:44
Megtett távolság
16.02 km
Edzés sebessége
10.48 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
-5 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
799 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:00 | 1.01 | 10.10 | 05:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:05 | 1.01 | 9.96 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:46 | 0.98 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:46 | 1.01 | 10.51 | 05:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:26 | 0.98 | 10.82 | 05:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:50 | 1.01 | 10.39 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:30 | 0.99 | 10.80 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:49 | 1.01 | 10.42 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:45 | 0.99 | 10.33 | 05:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:51 | 1.02 | 10.46 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:25 | 0.99 | 10.97 | 05:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:00:04 | 0.02 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!