Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 733 405 km-t sportoltatok
Zoli72
Futás Zoli72  futott  2019-01-18-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2019-01-18 09:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:55:44
Megtett távolság
33.5 km
Edzés sebessége
11.44 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
543 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 33 0 0 0
2 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 13 0 0 0
3 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 7 0 0 0
4 Laza futás 00:05:22 1 11.18 05:22 6 0 0 0
5 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 25 0 0 0
6 Laza futás 00:05:07 1 11.73 05:07 12 0 0 0
7 Laza futás 00:05:06 1 11.76 05:06 12 0 0 0
8 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 9 0 0 0
9 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 12 0 0 0
10 Laza futás 00:05:16 1 11.39 05:16 8 0 0 0
11 Laza futás 00:05:03 1 11.88 05:03 25 0 0 0
12 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 5 0 0 0
13 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 21 0 0 0
14 Laza futás 00:05:16 1 11.39 05:16 24 0 0 0
15 Laza futás 00:05:22 1 11.18 05:22 13 0 0 0
16 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 8 0 0 0
17 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 13 0 0 0
18 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 8 0 0 0
19 Laza futás 00:05:00 1 12.00 05:00 13 0 0 0
20 Laza futás 00:05:02 1 11.92 05:02 14 0 0 0
21 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 17 0 0 0
22 Laza futás 00:05:09 1 11.65 05:09 10 0 0 0
23 Laza futás 00:05:07 1 11.73 05:07 8 0 0 0
24 Laza futás 00:05:04 1 11.84 05:04 7 0 0 0
25 Laza futás 00:05:21 1 11.21 05:21 14 0 0 0
26 Laza futás 00:05:09 1 11.65 05:09 12 0 0 0
27 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 18 0 0 0
28 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 37 0 0 0
29 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 31 0 0 0
30 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 33 0 0 0
31 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 13 0 0 0
32 Laza futás 00:05:19 1 11.29 05:19 16 0 0 0
33 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 33 0 0 0
34 Laza futás 00:02:45 0.5 10.91 05:30 13 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!