Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 402 324 km-t sportoltatok
tapirka1014
Futás tapirka1014  futott  2019-01-18-n

Edzésvégzés időpontja
2019-01-18 06:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:52
Megtett távolság
13.78 km
Edzés sebessége
11.67 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
-173 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
717 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -101 0 0 0
2 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -39 0 0 0
3 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:12 0.78 11.14 05:23 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!