Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 589 802 km-t sportoltatok
cseteroland
Futás cseteroland  futott  2019-01-16-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2019-01-16 17:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:00
Megtett távolság
21.11 km
Edzés sebessége
10.73 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
126 méter
Minimum pulzus
129 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 140 151 144
2 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 5 141 154 148
3 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 5 144 159 152
4 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 7 147 163 156
5 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 6 129 172 159
6 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 7 157 168 164
7 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 5 160 169 164
8 Laza futás 00:05:09 1 11.65 05:09 6 166 180 173
9 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 6 158 174 167
10 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 7 153 172 163
11 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 4 167 173 170
12 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 6 157 167 164
13 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 8 153 173 166
14 Laza futás 00:05:09 1 11.65 05:09 7 134 176 167
15 Laza futás 00:05:06 1 11.76 05:06 5 173 179 177
16 Laza futás 00:05:16 1 11.39 05:16 6 173 182 177
17 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 8 141 186 172
18 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 4 174 187 180
19 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 5 176 182 178
20 Laza futás 00:05:22 1 11.18 05:22 5 178 182 181
21 Laza futás 00:05:22 1 11.18 05:22 13 178 184 181
22 Laza futás 00:00:46 0.11 8.61 06:58 0 174 178 175

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!