Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 275 527 km-t sportoltatok
ildi74
Futás ildi74  futott  2019-01-15-n

Edzésvégzés időpontja
2019-01-15 18:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:46
Megtett távolság
13.71 km
Edzés sebessége
8.77 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
-4 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
753 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -23 0 0 0
3 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 2 0 0 0
5 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 5 0 0 0
6 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 0 0 0 0
7 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 8 0 0 0
14 Normál futás 00:05:13 0.71 8.17 07:21 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!