Edzésvégzés időpontja
2019-01-15 16:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:38
Megtett távolság
14.09 km
Edzés sebessége
9.54 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
739 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:59 | 0.97 | 9.73 | 06:10 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:00:51 | 0.12 | 8.47 | 07:05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!