Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 934 701 km-t sportoltatok
vo101sanyo
Futás vo101sanyo  futott  2019-01-13-n

Edzésvégzés időpontja
2019-01-13 14:00
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:47:07
Megtett távolság
18.16 km
Edzés sebessége
6.52 km/h
Edzés tempója
09:12 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
26 bpm
Maximum pulzus
226 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1645 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 10 0 0 0
3 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 23 0 0 0
4 Normál futás 00:10:12 1 5.88 10:12 33 0 0 0
5 Normál futás 00:12:01 1 4.99 12:01 80 0 0 0
6 Normál futás 00:11:06 1 5.41 11:06 68 0 0 0
7 Normál futás 00:08:17 1 7.24 08:17 16 0 0 0
8 Normál futás 00:10:27 1 5.74 10:27 -22 0 0 0
9 Normál futás 00:08:42 1 6.90 08:42 -96 0 0 0
10 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 -32 0 0 0
11 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 20 0 0 0
12 Normál futás 00:10:17 1 5.83 10:17 23 0 0 0
13 Normál futás 00:11:51 1 5.06 11:51 59 0 0 0
14 Normál futás 00:10:47 1 5.56 10:47 -52 0 0 0
15 Normál futás 00:09:11 1 6.53 09:11 -34 0 0 0
16 Normál futás 00:08:23 1 7.16 08:23 -25 0 0 0
17 Normál futás 00:10:06 1 5.94 10:06 -25 0 0 0
18 Normál futás 00:08:45 1 6.86 08:45 -22 0 0 0
19 Normál futás 00:01:14 0.16 7.78 07:43 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!