Edzésvégzés időpontja
2019-01-11 09:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:46
Megtett távolság
10.83 km
Edzés sebessége
7.24 km/h
Edzés tempója
08:17 p/km
Szintkülönbség
1 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
788 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:12 | 1 | 6.52 | 09:12 | 103 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:56 | 1 | 6.72 | 08:56 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:11:25 | 1 | 5.26 | 11:25 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | -123 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:12:34 | 1 | 4.77 | 12:34 | 142 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -87 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:10 | 0.83 | 9.64 | 06:13 | -86 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!