Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 311 740 km-t sportoltatok
Vabubus
Futás Vabubus  futott  2019-01-03-n

Edzésvégzés időpontja
2019-01-03 10:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:32
Megtett távolság
20.02 km
Edzés sebessége
10.31 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
-2 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1321 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -21 0 0 0
2 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -21 0 0 0
3 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 7 0 0 0
5 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 6 0 0 0
16 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -6 0 0 0
17 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -5 0 0 0
18 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 5 0 0 0
19 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 20 0 0 0
20 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 21 0 0 0
21 Normál futás 00:00:08 0.02 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!