Edzésvégzés időpontja
2019-01-02 14:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:55
Megtett távolság
15.22 km
Edzés sebessége
9.94 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:01:15 | 0.22 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!