Edzésvégzés időpontja
2019-01-01 19:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:05
Megtett távolság
10.7 km
Edzés sebessége
12.09 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:04 | 1.01 | 11.96 | 05:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:10 | 0.99 | 11.50 | 05:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:16 | 0.61 | 11.20 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!